Прокрастинация — это такая вредная привычка откладывать важные дела «на потом». Для фрилансеров, работающих из дома, она особенно опасна. Соцсети, сериалы и видеоигры — жуть как усугубляют эту проблему, отвлекая от работы и мешая сдавать проекты вовремя. Это, естественно, ведет к потере клиентов и денег. Честно говоря, я сам когда-то сильно страдал от этой отвратительной привычки, залипая на «Игру Престолов» и «Ходячих мертвецов». За полгода я получил всего три заказа (ТРИ, КАРЛ!!!) и смог сдать только один, получив в итоге жалкие 15 000 рублей. Учитывая, что на мне тогда висел кредит с пятизначной суммой, ситуация была реально жуткой. Вот тогда я и узнал, что это называется прокрастинация, что я — не единственный «счастливчик», столкнувшийся с этой проблемой, и что с ней можно и главное — нужно бороться.
Осознание пролблемы.
С осознанием было все просто — наткнувшись на пару статей про тайм-менеджмент и понял, что мой образ жизни ведет меня в финансовую и экзистенциальную яму. Главный враг — прокрастинация, это бесконечное залипание перед телевизором с отговорками типа «Еще одна серия и за работу.»© Потом я получил письмо из банка с требованием внести три просроченных платежа по кредиту . Это меня взбодрило не хуже чем сержант Хартман — своих новобранцев. Я понял, что не изменив образ жизни, я рискую перебраться из теплой квартиры с удобным компьютерным столом в куда менее комфортное жилище… Вот тогда я начал искать способы борьбы с этой ужасной привычкой и стараться настроить нормальный рабочий режим. Платежи по кредиту я тогда каким-то чудом внес, но это уже другая история. Но на то, чтобы изменить отношение к работе, ушел целый год.
Четыре всадника апокалипсиса прокрастинации.
Четыре главных врага фрилансера — соцсети, видеоигры, сериалы, и домашние дела. Эти безобидные, и в чем-то полезные занятия, если дать им увлечь себя , превращаются в ненасытных монстров, пожирающих наше время. Первое, что я сделал для того, чтобы не дать Твиттеру, ВК, и видеоиграм захавать мое время — перенес все до единого рабочие проекты с игрового компа, на рабочий, на котором установлен Linux, абсолютно непригодный для игр, но имеющий все необходимое для работы. Затем я удалил с обоих компьютеров приложения IVI и Кинопоиск, оставив их лишь на телевизоре — с просмотром сериалов за компом было покончено. Приложения для соцсетей я оставил только на телефоне. Последним непобежденным «монстром» остались домашние дела, и тут мне помог лайфхак известный как «правило лягушки» , которое гласит — «лягушку нужно есть с утра», или попросту говоря — начинать день с малоприятных вещей — таких, как, например, уборка квартиры, мытье посуды, или анализ криво сделанного в Фигме макета от заказчика. Кстати, о мытье посуды — взяв за правило покупать в супермаркете полуфабрикаты, я сократил количество остающейся грязной после приготовления еды посуды раза в два. Повседневное использование одноразовых стаканов и блюдечек свело эту необходимость почти до нуля (сковородка, кастрюля, и ножи с ложками — это несерьезно) . Еще одной полезной вещью, позволяющей не засиживаться за телевизором и игровым компом, оказался установленный на телефоне огранайзер — поначалу соблазн игнорировать его напоминания и продолжить следить за баталиями Ланнистеров и Старков был велик, но поверьте — мотивация выбраться из кредитной кабалы была сильнее!
Канбан и TODO-лист против прокрастинации.
Управлять своим рабочим временем помогают приложения типа канбан-досок, и TODO-листов. Это по сути списки задач (некоторые с функцией уведомления) TODO — обычный список, в который можно добавлять задачи, подзадачи, их повторение, а так же сроки выполнения. Кстати, одно такое, разумеется, очень минималистическое приложение на JS я написал в процессе обучения в Skillbox — это была моя первая серьезная практическая работа по JavaScript. Позже я даже опубликовал ее на Gh-pages. Разумеется, есть и специальные приложения, предоставляющие TODO-листы, самый известный из них, это, пожалуй, Todoist — он доступен как мобильное приложение, так и в вебе.
Канбан-доска — более продвинутый список задач, придумали его известные своей производственной дисциплиной японцы. Простейшая канбан-доска выглядит так:
В первом столбце создаются задачи. Их можно редактировать, добавлять описание, списки подзадач, сроки выполнения. Приступив к выполнению задачи, ее нужно перетащить мышью в столбец «В работе», а закончив задачу — в столбец «Готово». В продвинутых канбан-досках доступны такие функции, как уведомления, добавление участников, интеграция с Календарем Google, анализ рабочего времени, и многое другое. Сервис канбан предоставляют приложения Trello ( к сожалению, с недавних пор недоступное для российских пользователей), Asana , и российское приложение Кайтен . Так же канбан доступен в сервисах Яндекса, и в аккаунте Гитхаба. Лично я считаю канбан самым мощным инструментом тайм-менеджмента, и вторым по значимости, после сильной мотивации, союзником в борьбе с прокрастинацией.
Прокрастинация и отдых — синонимы?
Разумеется, нет! Более того — прокрастнация мешает не только работе, но и отдыху. Поверьте — пять часов игры в Скайрим, или залпом просмотренный сезон какого-то сериала — это не отдых, а очень утомительное занятие, после которого впору принять душ и крепко выспаться. Ни о каком удовольствии от игры или просмотра серии в таком случае и речи не идет. Соцсети — это вообще не отдых — писать комменты в горячем треде и доказывать свою правоту назойливым троллям — не лучший способ восстановить силы для дальнейшей работы над проектом. Я взял за правило постить в соцсетях только по настоящему важные и полезные для друзей и читателей вещи, и не участвовать в обсуждениях с большим количеством участников. Это тоже требует некоторых усилий, но — вспомним про мотивацию! С другой стороны — соцсети могут быть верным другом фрилансера — в них можно находить новых клиентов, коллег, единомышленников и настоящих друзей, продвигать свой сайт, но для этого не нужно сидеть в соцсетях часами.
Подведем итоги.
Прокрастинация — это конечно не смертельная болезнь, но очень серьезная проблема, способная разрушить карьеру, особенно тем, кто работает дистанционно. Бороться с этим «недугом» конечно же, сложно, но вполне реально. Грамотный тайм-менеджмент, разделение личного пространства на зоны для работы и отдыха, использование органайзеров, TODO-листов, Календаря Google, канбан-досок, в сочетании с сильной мотивацией помогут решить эту проблему раз и навсегда. Успех фрилансера — только в его собственных руках, а возможность получать достойный доход, не покидая на целый день уютный дом — цель, достойная любых усилий!
